今週は、宗像市用山（もちやま）にある、
太陽園様にみかん狩りに出かけました！
旬の食材を食べることは、昔から体にいいと言われてきましたが、どう体にいいのか、なんとなくで過ごして来たような気がします。
意味合い含めて学べる機会を提供する事で、子どもたちが興味を持ってもらえると嬉しいですね！
ちなみにみかんは、、ビタミンCが可食部100ｇ中33ｍｇと豊富に含まれており、
大人が一日3個程食べれば、一日分の必要量を摂取出来るそうです。
ビタミンCは免疫力を高めるので、冬にみかんを食べるということは風邪予防になり、理にかなった行動なので昔から食されていたのですねー。
楽しそうですね！
袋の容量もあるので、考えながらみかんを詰めていきます。
先に大きいのを入れ、後で小さいのを入れたり、、
最初から小さいものばかりを取り、個数を稼いだり、、
逆に大きいのばかり集め自慢したり、、
香りの良いものを選んだり、、
職員に取ってきてくれたり、、
友達の分を一緒に選んであげたり、、
一時間弱で袋はパンパンになりました。
木の根元は日が当たらないので小ぶり・・かと思いきや、意外にも大きく、
そもそも日当たりが良い為ちょうど食べごろに・・
枝の外側の大きな実が人気ですが、少し内側を覗くとまだゴロゴロ実がなっていました。
それを見つけた子どもたちは、みんなに共有し捜索。
こういう気付きも大事ですね！
採ったみかんはおやつの時間に美味しくいただきました！！
コメントをお書きください